相对于癫痫的高发期，处于相对控制、相对平稳的平台期。这种情况的癫痫患者，往往因为症状的不明显，收不到很好的重视。其实，癫痫平台期也是很关键的。癫痫平台期作息该如何调配?是个严肃的话题。

1、心理压力:癫痫病的病因，在现实生活中，癫痫病给患者们的心理带来的影响也是相当大的，因为他们没有办法去预测癫痫病的发作时间和地点。所以。这样的发作对于他们的心理伤害是很大的。

2、家庭因素:当家庭里出现一个癫痫病患者的时候，家庭成员的心理也是很复杂的，这也算是一种病因。

3、癫痫本身因素:癫痫病的反复发作，这样也是会导致患者的脑部更加的受到伤害，癫痫病灶的部位、性质，发作类型、发作频率、持续时间、都是会给患者带来严重的伤害，不管是身体上的还是心理上的。

4、先天因素;这种认识类似于西医说的原发性癫痫，传统医书上把它称作胎痫;意为胎里带来的，譬如大脑发育不全、脏腑功能先天不足等等;当然还包括遗传因素在内!

5、强光刺激;科学家们把强光刺激造成的光污染叫做光明杀手;对癫痫患者来说、突然的闪光，眩目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱、导致发作;

6、强音刺激;患者爱到强音刺激、会出现烦躁不安，心慌，心动加速，坐卧不宁等现象;精神高度紧张;神经过度兴奋;能直接诱发发作;

烟酒均能诱发癫痫怎么样才能让癫疷劯癫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变怎么样才能让癫疷劯癫，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作怎么样才能让癫疷劯癫，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料

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