在国外一个研究机构发现，吸烟会导致女性发生癫痫的几率增加，因此医生希望女性能够戒烟，积极的预防癫痫病的发作。虽然说吸烟对癫痫的影响无法给出具体的证据，但是从健康的角度来说，吸烟对人体神经的影响是明显的。

癫痫患者进行运动需要注意哪些方面?

一、癫痫病人宜参加运动量不大的运动

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。 另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

二、癫痫病人不宜参加长跑

长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多颠症病生孩子会劯癫，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。 但癫痫病人可以散步代替长跑。

三、癫痫病人应该避免大运动量的运动

足球、篮球是一类大运动量的运动颠症病生孩子会劯癫，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加颠症病生孩子会劯癫，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。

四、癫痫病人不宜单独出行

由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出比较好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。

通过以上对于癫痫病的食物保健方法相信大家都已经有了一定的了解，希望对于癫痫病的治疗提供一些帮助。但是在食用次食疗方法之前，患者也要根据自身的特殊情况及时咨询相关医生，以免治疗误区导致疾病的加重。

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