癫痫疾病是每一位家长朋友不愿见到的，这种疾病可以说是给家庭带来了沉重的打击。所以，我们要多掌握一些癫痫的知识，做好预防工作，这样才能避免癫痫疾病的发生睡眠型癫疷劯癫，预防青少年癫痫有哪些知识是需要我们掌握的呢。

首先，癫痫病饮食不宜多饮水，多吃盐。

癫痫病发作常与疲劳、发热及精神因素等有关，近年有研究发现，过多饮水和摄人盐分也是癫痫发作的诱因。

研究证明，癫痫发作是从间脑开始的睡眠型癫疷劯癫，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水分的调节中枢，过多饮水会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。

癫痫发作与盐摄入过多亦有关。有研究认为，癫痫发作是神经过度放电而引起的。人体如果在短时间摄取过量食盐，钠离子可导致神经元过度放电，也能诱使癫痫发作，此现象已在实验中得到证实。所以癫痫病人应少饮水、少吃盐。

其次，癫痫病饮食应注意补充维生素。

抗癫痫药物能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。

米糠中的维生素B6比较丰富，麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素B6，对于癫痫患者是非常好的维生素补充品。研究表明，抗癫痫药物能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。所以，儿童期应供给足够的维生素D、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素D。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。叶酸和癫痫发作有关，缺乏可致发作增多。动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏，故应注意烹饪时间不宜过长。维生素B6和氨基丁酸的生成有关。

综上所述，癫痫患者的自卑心理是来自社会和自身两个方面，如果患者出现以上的自卑心理的话，请务必要及时的进行疏导，莫要影响到癫痫的治疗睡眠型癫疷劯癫，这是家属和医生需要多注意的问题。

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