癫痫病是由于大脑中枢神经放电异常导致的一种精神疾病，导致其发作的因素很多，因此癫痫病的预防和保健很重要，那么癫痫病的预防和保健都有哪些方面呢?

首先北京军海医院简介劯癫，癫痫患者应该注意尽量减少发作，有些癫痫患者在发作时有预兆，有些则没有预兆。癫痫发作的预兆包括前驱症状呢先兆症状。前驱症状是指在大发作前的数日或数小时，病人出现的全身不适、易激动、烦躁不安、情绪忧郁、心境不佳、常挑剔或抱怨他人的症状。先兆症状是指大发作前数秒钟内病人出现的错觉、幻觉、自动症、局部肌阵挛或其他特殊感觉等。有些精神运动性发作也可出现类似大发作的前驱症状。当出现前驱症状时，这预示着病人在数小时或数日内出现大发作。

如果癫痫发作有征兆的就能更有准备的应对了，除了根据癫痫的发作应对北京军海医院简介劯癫，还应做好自我护理保健，癫痫医生为大家提供了几点自我护理措施:

第一:保持正确的心态。要对病患有治疗的信心，不给自己带来不必要地精神负担。

第二:保持良好的心理状态。良好的心态是征服疾病的克星。

第三:不要掉以轻心，也不要过多恐惧。

生活中多注意一些细节问题，主要可以按照医生的叮嘱进行护理，治疗癫痫要根据自己的实际情况，可以采取药物治疗，手术治疗等，但是一定不要过于着急，选择适合的方法才能得到更好的效果。

关心呵护癫痫病人，要让病人知道，癫痫不是不治之症北京军海医院简介劯癫，对寿命无直接影响，不要心灰意冷，一蹶不振，随着医疗技术的提高和科学知识的普及，越来越多的人会对癫痫有正确的认识，社会上一些人对癫痫病人的偏见会消除。病人应在医生的指导下积极从事力所能及的工作，参加丰富的业余文化生活，培养自信心，学会面对各种压力，以一种良好的心理进入社会。

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