对于青少年来说，正是生长发育的阶段，如果患上了癫痫，无论从身体上还是心理上都会造成很大的影响和危害癫疷病的症状劯癫，因此医生提醒广大的青少年患者积极的预防和治疗是治疗癫痫病不能忽视的，下面来看青少年在平时应该注意癫痫的哪些方面?

1、适当限制淀粉类、糖类食物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同癫疷病的症状劯癫，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60.左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外癫疷病的症状劯癫，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

癫痫患者怎样喝水会健康?癫痫的出现就会导致患者的身体发生很多的问题，但是，因为对癫痫知识的不了解，也就导致了治疗过程中会出现很多的问题。以上就是会发生的情况，希望您在生活中可以多注意，比较后，祝您身体健康。

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