癫痫患者往往会产生强烈的自卑心理，在一定程度上影响了治疗效果，因此患者要学会克服这种自卑的心理，保持身心健康。

1、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物

临床上对癫痫患者进行血锌浓度测定比较好的癫痫医院，发现几乎所有的癫痫患者血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的患者，血锌浓度比用药前明显下降。

这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。医生认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发作。

所以，癫痫病患者除了需要进行药物治疗之外，而且在日常生活中还需要尽量少吃或者不吃含锌的食物，以免导致癫痫病情的加重。

2、癫痫患者应避免食用诱发癫痫的食物

羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

3、癫痫患者应增加镁的摄入量

临床发现癫痫患者会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的患者比较好的癫痫医院，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内比较好的癫痫医院，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。

假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

4、癫痫患者应限制钾的摄入量

脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇定药物的患者脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

上文就是癫痫医生介绍的关于引发癫痫病的因素的知识，大家是否有了一些了解呢?如果对癫痫还有什么不明白的地方，请直接咨询我们的在线医生进行解答疑难。祝你早日康复。

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