从病理上来说，癫痫是一种复杂的疾病，而且与人的大脑神经系统有关系，所以在治疗和护理的时候是马虎不得的。大家也知道癫痫病的发作是没有规律可言的昆明癫痫诊疗医院，随时都有可能发作，那么当癫痫发作时，有哪些方法是比较适合护理癫痫患者的呢?
1、良好的睡眠
癫痫作为大脑神经活动异常的头部疾病昆明癫痫诊疗医院，首先就要有良好的睡眠，让肌体有可以自行充分的调养，通常睡觉时间保持8-10小时为宜，小儿比较好在晚上9点入睡。此外不要白天黑夜睡眠颠倒错乱，避开过度的辛劳与困乏。
2、合理的膳食
长期的服药会导致身体锌、钙、维生素B类、维生素D类的缺失，均衡的膳食有助于补充流失的维生素、微量元素、人体所需营养等。进餐时间规律，切忌过饿或过撑，遵循限盐限水、多镁多钙、忌辣忌膻的饮食原则。
3、限制饮水量
癫痫与正常人不同，并非喝水越多越好。有研究显示，癫痫病人的水量摄入过多，易稀释药浓度，降低药物疗效。而且易导致间脑负担重，神经元活动受限。此外，如果瞬时间饮用过量的水会使膀胱坠胀，频频排尿会造成体内营养流失。
4、出行时安全
癫痫患者外出散步、购物、串门及等活动时，比较好要有亲属陪同，严防在路上病发，没有受到保护造成车祸、跌伤、重伤、溺水等意外情况。不要单独去偏远的地方，不宜去人流量大、环境杂乱、灯光音乐快速交错的场所，出行时要携带药物及家庭联系卡。
5、增保护措施
若频繁的病发，不得做激励的活动，可选择在床上进行活动和调养。家属应当将桌角、柜角等其他硬、尖的物体做好处理，可以增加床护栏、窗户安全锁等措施。客厅不摆放玻璃、瓷器、玉石等易碎的物品，包托花盆等也应做好妥善的保护，防止砸、割伤癫痫患者。
6、冷热的护理
对于癫痫患者所穿的衣服，一定要随着天气的变化增加或减少，雨天阴天应适当的增加衣物，避免受凉，不要让患者淋雨。夏天比较好不要让患者遭受阳光的曝晒，避免强光刺激。同时，家里应当常开窗通风，或者是净化空气质量，避免患者吸入有害杂质。
7、适当的活动
病情以得到理想控制的患者，可以选择做太极、体操、老年舞或慢跑、跳绳、桌球等运动，但是一定要避开空中、水里、机械旁的等运动，不宜参加搬、挪、擦、洗等繁重体力的劳动，不能参与棋类、扑克类等智力类游戏娱乐。
通过以上描述我们了解到，癫痫的诱因主要体现在四个方面，对于这些知识的了解，希望对于人们在癫痫的预防和治疗过程中起到一定的帮助作用。医生建议，对于癫痫而言，必须要做到早发现，早治疗。如此方可将癫痫病的危害降到比较低限度。
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