相信大家都知道癫痫的发病率是仅次于心脑血管疾病的，因此预防也就成为了非常重要的一个日常工作，那么您知道该如何正确的预防癫痫病的发生吗?癫痫的病因一般与遗传，外伤，或者感染导致的，所以患者可明确的从这几个方面来进行预防工作:

①散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选择，但比较好固定丽江专业治癫痫医院，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，又能调节神经系统。还可以跟家人、朋友一起散步，边走边聊。

②太极拳:打太极拳是一种非常好的活动方式丽江专业治癫痫医院，没有轴动作，一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。

③慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度，保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持丽江专业治癫痫医院，随着体能增强，可逐渐加量。

温馨提示:如果病情较重，或者临近发作，比较好不要单独活动。同时，活动、锻炼的场所要选择好，比较好在公园的空地或者是草坪上，要远离危险的地方，如水库、河流的边上，不要在道路旁边运动，避免意外。

上述就是中医为大家介绍的癫痫病能不能运动?希望可以帮到你，癫痫患者不能剧烈运动。但这并不意味着不能行使癫痫患者。我们都知道，生命在于运动，适量的运动不仅可以提高自身的免疫力，对疾病的治疗也很好。所以患者要做适量的运动。如有疑问欢迎在线咨询我们的医生!

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癫痫病预后注意事项

以上都是可以对癫痫病患者病情有利的食品，在我们生活中也比较常见，做到合理膳食维持自己的身体健康对病人是很重要的，希望正在治疗中的癫痫病患者都能早日康复。

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