一听癫痫这个词，可能会让人心生恐惧，它是一种神经科脑部疾病普洱癫痫专院，会直接产生对脑部的损害，一般对癫痫病有所了解的人应该也清楚，癫痫是会反复发作的疾病，针对癫痫的发作，其护理是非常重要的。
下面，中医就针对癫痫，提几点睡眠的要求:
要求一:注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿普洱癫痫专院，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。
要求二: 如果有条件，癫痫病儿中午比较好能午睡，癫痫病人的睡眠质量怎么提高。
要求三:按时睡眠，对于癫痫病儿的睡眠普洱癫痫专院，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。
要求四:睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。
要求五:癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。
以上就是对睡眠和癫痫恢复比较有好处的几点建议，希望对患者有所帮助。
以上就是癫痫在生活中应该注意的地方，医生提示，对于癫痫病的治疗一定要选择正规医院，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。
