俗话说:解铃还须系铃人。那么，患有癫痫病的人，要想解开自己心中的疾病结，还需要学会自我调适，不然旁人再多的努力也是竹篮子打水一场空。因此云南癫痫病哪看的好，本文将介绍癫痫患者如何学会自我调适，希望对广大患者有帮助。
1、癫痫大发作的癫痫的护理，医生提出，出现发作先兆，首先要保护好舌头，抢在发作之前，将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间云南癫痫病哪看的好，以免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待病人强直期张口进再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害病人。发作期使病人平卧，松开衣领，头转向一侧，以利于呼吸道分泌物及呕吐物排出，防止流入气管引起呛咳窒息。大发作时呼吸道分泌物较多，易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，抽搐时口中不要塞任何东西，不要灌药，防止窒息。
2、有发作预兆的病人，痫病人应做好心理准备，同时告知家属或周围人，癫痫发作时怎么处理因为发作不可避免，有条件及时间可将病人扶至床上，来不及就顺势使其躺倒，防止意识突然丧失而跌伤，迅速移开周围硬物、锐器，减少发作时对身体的伤害。作为家属及身边的人，应密切观察病人发病时间，每次发作持续时间(包括意识丧失时间、抽搐时间)，要注意观察先抽搐的部位，是局部还是全身，是否伴有意识丧失及两目上视云南癫痫病哪看的好，二便失禁等，这些表现对医生进行定位诊断有一定的帮助。
3、癫痫持续状态的护理，癫痫持续状态是一种急危重症，如不及时救治可出现脑水肿，脑疝，呼吸循环衰竭而死亡。癫痫患者的家属一旦发现病人出现癫痫持续状态，应立即送往医院，送医院之前如家里备有苯巴比妥针剂、地西泮针剂或灌肠剂，可给予一次药物，然后送往医院，送医院后要向医生详细报告发病过程，给药时间及剂量，以利于医生掌握癫痫患者的病情，合理救治。
综上所述，适当的体育锻炼不但能够增强患者的体质，同时还对于癫痫病的治疗有一定的帮助作用，因此，对于癫痫患者来说，一定要进行适当的体育锻炼，加强对疾病的抵抗力。
