平时多运动，有助身体健康，但是癫痫患者能从事体育运动吗?众所周知，癫痫是一种脑科疾病，一种大脑功能紊乱引起自发性癫痫发作，癫痫的 复杂生活的各个领域，包括物理的活动，癫痫病能否治疗如体育，运动和其他健身方案。特别是对癫痫患者，可能会受到严重的伤害，如果在参与欲 绝，检获。癫痫患者必须采取特殊的预防措施，然后再进行任何形式的举重，从来没有开始任何锻炼计划，包括举重，而不先咨询医生。
1.饮食要清淡营养
癫痫患者的饮食就要和正常人一样，并没有特殊的要求，就要尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，要注意饮食的营养。癫痫患者不宜食用辛辣食物，不要暴饮暴食，不要一次性大量饮水，不宜喝浓茶咖啡等有兴奋作用的饮料。
2.适量增加钙的摄入
老年癫痫患者在饮食中比较好就是加强钙的摄入量，毕竟老年人缺钙容易造成骨质疏松。在补钙时，老年人要根据自己的身体状况，合理饮食，以促进钙质的吸收。但特别需要引起重视的是，单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。
3.限制水和盐的摄入
医学研究认为，癫痫发作是从脑中心--间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
护理误区
1、急于求成
不少患者及家属对癫痫是一种慢性的脑功能障碍缺乏充分的认识，求治心切并希望短期内即可治疗，一旦对治疗效果不满意，就擅自调整用药量或更换药物种类，频繁地更换医院和主治医生，甚至相信所谓的偏方，结果只能是延误治疗。
2、自认康复
部分患者在癫痫症状得到控制后，自认为是康复了，就擅自停药，导致疾病复发。癫痫是脑神经元异常放电的结果玉溪看癫痫哪个好，要恢复脑组织原来的状态需要一个长期的调理过程，并非一朝一夕就能解决的。
3、饮食禁忌太多
因为有些食物可能会引起癫痫发作，所以在日常饮食中对癫痫患者过多限制，其实这是没有必要的，食物固然会诱发癫痫，但也并非绝对因素，况且癫痫患者也需要摄入多样化的饮食以为机体提供丰富的营养。
4、不注意避免诱发因素
部分癫痫患者和家属认为只要接受治疗，按医嘱吃药就能控制症状玉溪看癫痫哪个好，因此忽略了生活中的一些诱发因素，如不注意休息、过敏体质的人不注意避免过敏源、情绪剧烈波动等，都可能会诱发癫痫发作。
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