做好癫痫患者生活中的护理，是十分重要的一件事情，因为癫痫的发作对于患者的伤害是十分严重的，所以患者要在生活中注重各种细节。

癫痫病因与吸烟和喝酒有很大的关系，这点希望大家要多注意，因为抽烟对身体的危害是比较大的，而且女性癫痫病人以后会涉及到结婚生育的一些问题，所以及早进行癫痫的治疗和预防是至关重要的。女性癫痫患者生育注意事项，

除了吸烟，酗酒也会导致癫痫发作。喝酒使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，诱发癫痫发作。因此，癫痫患者应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多，应引以为戒。

除了饮食上要注意，特别强调，女性癫痫病人的情绪也很重要，有些人就是因为太紧张，太生气而癫痫发作。医生介绍，患者平时情绪波动生气、赌气、憋闷气等，易诱发癫痫的发作，随着时间的推移昭通治癫痫病哪家好，容易导致气血不畅、瘀滞机体、痰气凌心、气血功能紊乱、脏腑功能失调等，引起突然而短暂的脑功能失调。

癫痫患者在精神紧张时可以诱发癫痫发作，而松弛技术的目的正是消除紧张，这样可避免癫痫发作昭通治癫痫病哪家好，同时对癫痫患者出现的焦虑紧张等也有效。这种技术就是训练一个人能系统地检查自己头部、颈部、肩部、背部、腰部、四肢的肌肉紧张情况，训练如何把紧张的肌肉放松下来。方法很简单，就是坐在椅子、或躺在床上，半闭着眼睛，全神贯注身体的各部分肌肉，并且按次指挥自己紧张着的肌肉松弛下来，以便达到全身松弛的状态。当学会放松方法后，如再遇到紧张则采用此法使其放松昭通治癫痫病哪家好，以达到治疗疾病的目的。

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