癫痫患者本身一定要想办法减少发作，虽然癫痫的发作时不可预见的，但是做好及时有效的预防对于患者来说是非常重要的。那么癫痫患者要如何预防癫痫的发作呢?
1.观察患者病情
详细的了解患者发病的过程，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间遵义怎么治癫痫病，严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。观察发作后的表现，有没有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生遵义怎么治癫痫病，才能有针对性的治疗。
2.患者的服药护理
患者家属要督促检查患者按时按量、准确无误服药，防止少服、漏服和多服。家属不可随便更换药物和剂量，无论是增加还是减少药物以及更换药物的品种，均应在医生指导下进行。应坚持较长时间的治疗。癫痫病完全控制后，才可考虑逐渐停药，减药过程也需1年以上，切忌短期或突然停药，病程越长，剂量越大，停药越要缓慢，有些癫痫患者下半生可能需要服药来维持。
3.患者的生活护理
患者应该有良好的生活习惯和规律，还应该从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果遵义怎么治癫痫病，勿暴饮暴食
4.患者的心里护理
由于癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、周围人的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关心、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。
专治癫痫的医生们发现，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，对于癫痫患者的康复问题，医生建议癫痫患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。
